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2025/06/21 (Sat)

また膝を痛めないように、ウォーキング用のスニーカーを買いました。
色々試着したりデザインを観たり値段（最重要）を吟味したりして、結局値段とデザイン重視で決めました。
スニーカーって高いね……。靴なんてみんな高いけど……。それなりの値段のものにしないといい靴は買えないだろうと思ってたんですが、結局ケチった。この値段でも痛いけど。。。
購入後、靴についていたリーフレットを見たら、ロックントーンというブランド？で、普通の靴とは異なる靴底をもち、全身の筋肉を鍛えることのできる種類だということを知る。どおりで靴底が湾曲して不安定だと思ったわ！ウォーキング以外のスポーツには向かない靴みたいなので正直失敗シタ！！と思ったけど、自分がウォーキング以外のスポーツをするとも思われないのでまぁいいか。

そして昨日歩きまくったせいで足が筋肉痛だったので今日はあんまり歩かないほうがいいかな、、、と思ったんだが、せっかくちゃんとしたスニーカーを買ったんだから履き心地を試したくて、結局がっつり歩いた。よくわかんないけど確かに衝撃はだいぶ吸収してくれているような気配を感じる。膝に響く感じもないし。


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2013/03/15 (Fri) 雑記

ホワイトデーで父が買ってきた花。


今日は病院に検査しに言って来た。朝食抜きなのでヘロヘロでした。そんな状態で血を試験管5本分くらい抜かれて更にヘロヘロです。
血液検査とか注射のときは絶対に目を背けます。頑なにそっぽを向きます。


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2013/03/14 (Thu) 雑記 Trackback()

ホワイトデーが三倍になって返ってきました。ぬふぅ。。。

缶が可愛い。


蓋の裏にも模様が。


どのチョコも中にトロっとしたキャラメルとかフルーツソースみたいなのが入ってました。


これは一緒に食べたワッフル。サクサクのクランチチョコとパリパリの板チョコが載っていて、いい食感です。中にはビターなチョコクリーム入り。



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2013/03/13 (Wed) 雑記 Trackback() Comment(0)

月曜日にウォーキングしてたらちょっと歩きすぎたのか左膝が痛くなったんだけどすぐ治ったので火曜日も引き続きいっぱい歩いたら、今度は歩くのもままならないほど膝が痛くなり、途中から足を引きずりながら帰宅しました。。。トホホ。。。
階段やベッドの昇り降りも大変難儀して、このままずっと痛かったら病院行かないとなぁと思ってたんだが、湿布はって一晩寝たらだいぶ良くなってました。よかった。


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2013/02/27 (Wed) 雑記 Comment(0)

健康・体力づくりのためにウォーキングをしています。運動経験も根性もないのでハードルはかなり低めで、ウォーキングというよりは散歩。。。(笑)でもいいんだ、やらないよりいいんだ！

せっかくなのでゲーム感覚で楽しめるアプリはないかなと探していたら、面白そうな歩数計を見つけました。
「移動メーカー　MoveMeter」というアプリです。
歩いた歩数から距離を測り、その距離を東海道五十三次に換算してどの宿場町まで進んだか示してくれます。各宿場町まで到着すると浮世絵ゲット。
歩数計としての機能はイマイチな感じですが、「飽きずに歩き続ける！！」という目的でウォーキングするレベルだったらちょうどいいモチベ維持になるかなと思いました。
今日は第一日目なのでとりあえず3キロくらい進んだ～～。まだスタートの日本橋からちょろっと進んだ程度です。


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2013/02/18 (Mon) 雑記 Comment(0)