私は去年の今ぐらいからＰＭＳを患っているんですが、今ちょうどその時期で、今日は仕事中に過呼吸を起こしてしもうた。。。細々した仕事が溜まってて、やらなきゃやらなきゃと思ってたら自分にプレッシャーをかけてしまったようです。。この時期は仕事の能率が1割近くまで落ち込みます。。。
早退しようかと思ったけど、今は有給を貯めようと頑張ってるところなので（一度病欠で使い果たしてしまったから！)、できそうな仕事だけやってとりあえず定時までいました。でもやっぱり物凄くだるかったし、そこはかとなく頭痛くて気持ち悪くてしょっぱい感じでした。
漢方・ピル・ビタミン注射で失敗して栄養療法に切り替えてから良くなっている気はするんだけど、やっぱり毎月律儀に不調がきて数日使い物にならなくなってしまうのは困りものです。。でも周囲の理解があるので恵まれているよな、うん。
そういえば月曜日についにスマホを買いました！iPhone５を！はじめは手にあまりすぎてひどい状態でしたがだいぶ慣れてきた。とりあえずタッチで文章打つのは慣れた！慣れればこっちのほうが速いかも。
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