落ち着きつつあったPMSですが今回ヘビーなのがきました。自室に引きこもって口を利かない・寝たきり・時々発作のように泣く・メールも打てないという、数か月前に戻ってしまったみたいな体たらくでした＾＾；夏バテで体調崩しがちだったのでそのせいかなぁ。まぁ波はどうしてもあるよね。９月頃の残暑もよくバテるので気を付けたいところです。
今日はちょっと落ち着いてきて、PMSもそろそろ終わりそうな気配を感じるんですが、こういう鬱まっさかりのときは本当に自分アタマおかしくなったんじゃあ……と不安になります。生理になったらなったでまたお腹痛かったり頭痛がしたりでしんどいし、ほんとに嫌なこと尽くしだわい……と思うけど、ホルモンバランスが崩れてPMSになったり生理痛があったりするのって排卵がきちんと行われている証拠でもあるので、ある意味で女として健康だといえなくもない。。。みたいなことを以前に病院から言われました（笑）どう考えても損してる気しかしないけど、とりあえずポジティブに私は健康！！！と思いこんでいこうと思います。
私の周りにPMSの重い人はいないんですが、世の中には苦しんでる人がたくさんいるんでしょうね……特に働いてると、なかなか職場に言えることでもないし。男性にはもちろん、同じ女性にも言いづらいところがありますよね。本当に個人差のあることだから、症状の軽い人にとっては同じ女性でも理解できないorそれくらい我慢して当然と思う人だっているだろうし。世知辛いですなぁ。
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